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21 锻炼二（第1页）

“啊，初秋的早晨，空气真清新。”温言下了楼，先在楼下活动了活动手腕脚踝。这会儿的城市，还不象后来空气污染变得严重，经常出现雾霾天气。呼吸着早晨清新微凉的空气，温言沿着小路慢慢地跑起来。因为一会儿要走路去上学，温言就选了另一个方向的路开始慢跑。她已经不太记得这会儿家周围的情况了。毕竟过了那么多年，家附近的情况肯定变化很大，而且自己后来在家的时间也很少。正好也可以趁着这个早起锻炼的时间再重新熟悉一下。

六点钟的天才刚刚开始变白，可是路上的行人已经不少了，其中有像温言这样早起锻炼的人，也有赶着去早班的上班族，还有忙着去菜场买菜的老人。温言没跟什么人打招呼，她还是有点儿心虚，生怕有什么人认识自己，和自己打招呼，自己却不认识她，叫过了称呼就不妙了。不过幸好，大概是因为自己家也是才搬过来，加上自己之前暑假的时候又挺孤僻的，倒是一路上也没有遇到认识自己的人。跑了大约十五分钟之后，温言看到了一处小花园。

“咦，这里真不错，还有这么一片绿地。”温言顺势跑进了花园之中。这片小花园更像一个街心公园，并没有后来绿地公园之中的那些锻炼设施，但是一小片一小片的绿色灌木，中间间隔的草坪，间或种植的花木，还是让这个小花园在清晨的阳光中显得很美丽。

花园之中也有人在锻炼着。几个穿着白色练功服的老人正在一起打太极拳，旁边还有一个正拿着收音机，一边听一边踱着步子跟着哼着京戏的老人家。温言跑进花园里，也找了一个角落，开始做一些伸展和踢腿的运动。

唉，自己实在前世太不注重锻炼了，怎么一个瑜伽姿势也不记得。温言完全想不起来什么瑜伽伸展动作可以做，只好老老实实地扶着一棵树，把一只脚尖用力地前后踢，希望可以借由这个动作来伸展腿部肌肉，增加腿部力量。

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