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第219章 一语点破盲区全班排队求指（第1页）

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一语点破盲区，全班排队求指点！（一语点破盲区，全班排队求指点！（第22页）李山上下打量她两眼，没赶人。雷老头交代过，这丫头随便逛，不用拘泥规矩。姜昭昭乖乖搬了个小板凳，坐在高台边缘，两条腿悬空晃悠。李山收回视线，继续盯着下面的训练。“刘铁柱！你那是什么鬼步法？脚跟不落实，被人一扫就得趴下！”“陈猛！拳头别抡那么圆，收小半寸，出拳速度能快三成！”李山一边骂人一边纠正动作，嗓门大得震耳朵。姜昭昭托着腮，安安静静地看了一刻钟。然后她开口了。“李长老。”姜昭昭指着场下。“那个叫刘铁柱的师兄，他不是脚跟不落实。”李山一愣，扭头看她。“他的问题在腰。”姜昭昭从板凳上跳下来，两只手叉在腰上，认认真真地比划。“体修发力，根在腰胯。”“他的腰椎第三节有轻微错位，连带着左侧两条大筋发力受阻。”每次提气，左侧腰肌收缩幅度比右侧少两成。”“重心天然左倾，脚跟当然踩不实。”“您让他练一万遍步法，不如让他先去正一下腰椎。”李山的表情僵住了。他盯着姜昭昭看了好一会，那张老脸上全是荒谬。“刘铁柱！过来！”刘铁柱满头大汗地跑过来。李山大手直接按上他的后腰，大拇指顺着脊骨一寸寸往下捋。停在第三节的位置。手指一发力。铁柱疼得膝盖一弯，倒抽了一大口冷气。“长老，您轻点，这边骨缝一直抽抽……”李山的脸色变了。真有错位，极其隐蔽的闭合性骨缝错位。他一直以为是步法问题，翻来覆去纠正了几百遍。竟然是腰椎。“你怎么看出来的？”李山转向姜昭昭，声音低了一截。“看他左腰收缩的幅度啊。”姜昭昭指了指自己的侧腰。“很明显。”李山喉结滚了一下。明显个屁！那点肌肉震颤的偏差，没有老辣至极的眼力根本捕捉不到！他不死心，又指了指陈猛。“那……陈猛呢？”“他？”姜昭昭撇撇嘴。“他出拳抡那么圆，是身体为了避开痛点，在下意识做代偿保护。”“收紧半寸确实能提速，但一旦发力过猛，他那条膀子直接就废了。”“得先用黑玉膏把韧带养好，再谈调整轨迹。”李山没说话。大步冲到陈猛跟前，一把扯过他的右胳膊，手指按在肩肘交界处的暗筋上。陈猛冷汗唰地冒了出来，整条胳膊剧烈颤抖。暗伤淤积，韧带脆弱不堪。他又点了三个弟子的名字。姜昭昭一个一个说过去。每说一个，李山的脸就黑一层。全对。这些问题他有的看了出来但没找到根源，有的压根就没注意到。场下的弟子们早就停了训练，围过来竖着耳朵听。姜昭昭被一群光膀子的壮汉围在中间，丝毫不怯场。“体修最大的问题，不是力量不够，是不了解自己的身体。”她站起来，拍了拍裙子上的灰。“肌肉有两百多个主要群组，每个群组的发力角度、收缩速度、承受极限全不一样。”“你们天天闷头砸石头举铁桩，跟蒙着眼打拳有什么区别？”“你个小娃娃。”李山喉结滚了滚，“怎么懂这些要命的门道？”不怪他震惊。这帮弟子身上的毛病，都是常年用错误方式死练落下的病根。隐蔽性极强，连药王谷的长老来把脉都不一定摸得这么准。

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